শনিবার, ০৫ Jul ২০২৫, ০৪:১১ অপরাহ্ন

বিজ্ঞাপন :
কোন পণ্য বা সেবার জন্য বিজ্ঞাপন তৈরি করতে চান? আপনি যদি বিজ্ঞাপন তৈরি করতে আগ্রহী হন সুযোগ আছে জয়েন করুন।
সংবাদ শিরোনাম
ঢাকার দোহারে বিএনপি নেতাকে কুপিয়ে ও গুলি করে হত্যা শেখ হাসিনার প্রতি আচরণ বদলাচ্ছে ভারতের মিডিয়া বাংলাদেশ থেকে ৩ পণ্য আমদানি নিষিদ্ধ করলো ভারত সিএনএন ও নিউইয়র্ক টাইমসের সাংবাদিকদের বরখাস্তের দাবি ট্রাম্পের তিন জাতীয় নির্বাচনের অনিয়ম তদন্তে কমিটি গঠন এখন ‘মব জাস্টিস’ নামে এক হিংস্র উন্মাদনা মানবতার শত্রু হয়ে দাঁড়িয়েছে: তারেক রহমান ২০১৮ সালের নির্বাচন ◼️শতভাগ ভোট পড়া কেন্দ্রের কর্মকর্তাদের তথ্য চেয়ে ইসিতে দুদকের চিঠি যুক্তরাষ্ট্রের হামলায় ইরানের পারমাণবিক কর্মসূচি ‘ধ্বংসপ্রাপ্ত’, দাবি মার্কিন প্রতিরক্ষামন্ত্রী ডিজেলের দাম কমলো লিটারে ২ টাকা, পেট্রল-অকটেনে ৩ টাকা জিয়াউর রহমানের আজ ৪৪তম শাহাদতবার্ষিকী
খাদ্য ও পুষ্টি

খেজুরের পুষ্টিগুণ, কয়টি খাওয়া ভালো

আরমান হোসেন খানঃ খেজুর পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ একটি ফল। রোজার মাসে শুধু ইফতারে নয়, সেহরিতেও রাখতে পারেন খেজুর। এছাড়াও সারাবছর খেতে পারেন খেজুর। ক্লান্ত শরীরে যথেষ্ট পরিমাণ শক্তির জোগান দিতে পারে আরও পড়ুন...
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত